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トップページ2018-08-27T07:56:22+09:00

ようこそ!楽々菌活ブログへ!

「ようやく…」とでも言いましょうか、近年、美容や健康、病気の予防に「腸内環境」が重要だと言うことや、腸内微生物叢との関係が女性誌などでも取り上げられるようになってきました。

「腸内フローラ」や「マイクロバイオーム」という言葉を耳にしたことがある方も少なくはないのではないでしょうか。

本サイトでは、腸内細菌や腸内微生物叢に関するコラムも発信していきますが、「腸内環境」に関する研究は活発で情報もたくさん出ていますので、本サイトでは、腸内環境以外にも棲み着いている「体内常在菌」「皮膚常在菌」そして、除菌・殺菌・消毒よりも「育菌・菌活」テーマに室内常在菌などに関する育菌や菌活情報をお届けいたします。

市販のルールを押さえて、薬剤を使わない菌活を始めよう!

8月 26日, 2018|カテゴリー: 育菌|

お薬の飲み過ぎがカラダに害を及ぼすことを知っている人は多いようですが、消 [...]

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消毒や殺菌にはほとんど意味がない…むしろ有害?

8月 20日, 2018|カテゴリー: 家事菌活|

家事菌活の第一歩は、「消毒」や「殺菌」の見直しです。 もちろん、「毒」は [...]

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